Elektrostymulacja jest jedną z metod modelowania sylwetki. Zwiększa sprawność mięśni, ujędrnia, rozbija cellulit i zmniejsza obwód tkanki tłuszczowej. Można stosować ją na wszystkich częściach ciała,ale najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej daje w miejscach opornych na ćwiczenia: na brzuchu , udach wewnętrzne stronie ramion.Często stosowana jest w celu podniesienia pośladków.
Elektrostymulator wysyła impulsy elektryczne do organizmu człowieka doprowadzając do skurczu określonego mięśnia lub grupy mięśni, a każdy taki skurcz wiąże się z pracą, która wymaga dostarczenia energii.
Zabiegi zalecane są przede wszystkim osobom, które z różnych względów mają ograniczone możliwości wykonywania tradycyjnych ćwiczeń fizycznych. Dotyczy to więc osób otyłych, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi czy osłabionych przez różne choroby. Jest też dobrym uzupełnieniem tradycyjnego programu treningowego,wprowadzając elektrostymulację w dni nietreningowe.
Przeciwwskazania do stosowania elektrostymulacji to:
Zabieg jest bezbolesny, a przez wielu oceniany jako relaksujący.